林沐洁的笔记已经整整齐齐地写了两周。
每日情绪与身体状态、高潮日志、允许与控制的记录，甚至有一页被她悄悄夹上了一句话：
【我开始觉得自己像是某种被训练中的存在，但我不讨厌，反而有点想继续走下去。】
陆芷舟看到这一页时，没有立刻表达什么，只是在当晚晚餐后，邀林沐洁坐在沙发上，开口问她：「我想带妳走下一步，妳愿意相信我吗？」
陆芷舟一直都很有耐心，她知道林沐洁对于性事与身体探索仍然羞涩，也从不会用强硬的方式介入。
林沐洁轻声问：「是什么样的下一步？」
「让妳在我的手里变得更安稳。」陆芷舟轻轻擡起她的下巴，让她直视自己，「我现在要教妳的只是其中一种方法，我不会强迫妳，但我希望能让妳真正学会把自己交给我。」
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第一次是一条柔软的丝带。
陆芷舟没有用专业的绳子，也没有把她固定在什么地方。她只是让林沐洁坐在床沿，把双手绑在身后，让她体验那种无法触碰自己的状态。
林沐洁的表情不安，身体微微绷紧。陆芷舟发现后，轻轻摸着她的手臂，柔声问：「哪里不舒服吗？」
「没有，只是有点紧张。」
「紧张很好，代表妳有认真感觉。接下来我不会碰妳太多，我只想让妳静静坐在这里，体会身体带给你的感觉。」
林沐洁深吸一口气，点了点头。
灯光很暖，音乐低低地在房里流动。
陆芷舟只是坐在她身边，偶尔摸摸她的头发、轻声说话，像是陪着她走过一段旅程。林沐洁逐渐放松，呼吸也变得平稳。
「我会在的。」陆芷舟说，「妳不用控制什么，只要好好地把自己交给我。」
下一次是用麻绳。
陆芷舟将她的手腕绑在背后，并轻轻绑住她的膝盖与脚踝，让她坐在床中央，姿势安稳却略带屈服。
「这样久了不会痛吗？」林沐洁问，语气比起上次多了一点好奇。
「我会注意妳的反应，妳也直接可以跟我说。」陆芷舟弯下腰，在她耳边轻声说：「捆绑不是为了限制妳，是为了让妳学会安心地被引导。」
「那如果我想挣脱呢？」
「那我会停下来。永远都会。」陆芷舟亲吻她的侧脸，「因为这是我们一起走的路。」
那晚，陆芷舟没有让林沐洁释放。她只是蒙上了林沐洁的双眼，轻轻抚摸颈侧、耳垂、大腿内侧，甚至贴近呼吸，却刻意不碰触任何关键的部位。
林沐洁整个人紧绷到极致，却不敢动，也无法逃开。
「妳知道这叫什么吗？」陆芷舟在她耳边说，「这叫感官剥夺。让妳意识到越是无法掌控，就越是敏感。」
林沐洁的身体早已发热，但她忍耐着，只是点头。
这样的捆绑调教一周会进行两次。
每一次，陆芷舟都会重新调整绑法、时间与触碰方式，让林沐洁的身体逐渐熟悉被剥夺主动权的状态。
她从一开始的羞赧、紧张，到后来逐渐接受这样的安排，甚至在某次结束后主动说了一句：
「我觉得这样好像真的比较放松。」
陆芷舟没有表现出惊讶，只是微笑着揉揉她的头发：「我知道。」
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某个夜晚，林沐洁被绑住手脚，安静坐在床上。
陆芷舟慢慢吻她的额头、锁骨、沿着肋骨线条下滑，直到她的腰际。
每一次亲吻后，陆芷舟都会停下观察她的反应。林沐洁的眼神已不再躲避，而是认真地看着她，仿佛在说「我准备好了」。
那晚，陆芷舟终于让她释放。不是一次，而是两次，缓慢而深刻的高潮，像是经过了数周练习后的成果。
陆芷舟抱着她，在她耳边低语：「妳的身体已经学会听我的话了，对吧？」
林沐洁眼眶湿润，脸颊泛红的点了点头。
